またまた日があいてしまった…。お盆も過ぎ、また日常が戻ってきた。お盆だからってどこかへ出かけたわけではないのだけど。
実はここ数日、ずーーーーっと左の股関節周りが痛く、今日はとうとう杖が使いたくなるほど痛くなってしまった(涙)理学療法士さんに相談したところ、私はお尻の筋肉がほとんどないと…。贅肉はたっぷりあるのだけど(特に腹回り~♪)座るときに骨盤が椅子の座面に当たるあたりの筋肉がないらしい。。かつてはあったのだろうけれど、長い間運動ができなかったので、筋肉さんは脂肪に姿を変え、重力に従い下に移動したらしい。ううう…
で、前からウワサに聞いていた「EXGEL」なる座布団を買ってしまった。どれりゃ~高かった…。低反発のジェルが入っているらしい。
その名も「フクロウ」。カバーを外すとコンニチハ~。
フクロウの目の部分にお尻をのっける仕組み。前(この座布団でいうとフクロウの下のほう)が低くなっているので太ももへの圧迫も軽減され、血流を阻害しないとのこと。
さて、これで効果は出るか…? また使い勝手をここで書いちゃうゾ。